Velkommen til 'Boost Din Serv'.

Et spændende foredrag med Anders Lagerberg, der dykker ned i biomekanikken bag en stærk tennisserv og præsenterer effektive træningsmetoder.

Drømmer du om en mere kraftfuld serv?

Vi inviterer dig til en workshop, hvor vi går i dybden med teknikken bag serven og viser, hvordan du kan bruge fysisk træning til at forbedre din serv og mindske risikoen for skader.

Uanset om du er motionist eller elitespiller, vil denne workshop give dig inspiration og konkrete værktøjer til at styrke din serv.

SERVEANALYSE: Efter foredraget vil der være hyggeligt spil på banerne samtidig med, at man på skift får optaget sin serv. Du modtager personlig feedback i ugerne efter workshoppen bl.a. via en biomekanisk analyse samt en skriftlig opsummering med specifikke anbefalinger, så du kan arbejde målrettet videre.

Vi glæder os til at se dig til en inspirerende og udbytterig dag!